Welkom bij jeBasis coaching

Ik ben gediplomeerd rouwbegeleider. Binnen mijn praktijk begeleid ik mensen rondom rouwbegeleiding. Het rouwproces is hard werken, waarbij je moet leren om te gaan met het verlies en verdriet en met de nieuwe werkelijkheid. Soms heb je daar hulp bij nodig.

Voorbeelden zijn:

*verlies van partner/ ouder/ kind: Naast het verdriet, veranderen bijvoorbeeld ook rollen in het gezin en in je omgeving. Of de balans is zoek, omdat je leunde op de kwaliteiten van de overledene en er wordt verwacht dat jij dat nu overneemt.

*verlies van gezondheid. Het kan om een ziekte als kanker gaan (levensbedreigend), maar ook om een progressieve ziekte of een burn out. Elke ziekte kan de balans in je leven veranderen. Ziekte is het verlies van gezondheid, waardoor je je leven anders moet inrichten. Hierdoor is de balans verdwenen.

Een voorbeeld is ook dat je na de ziekte weer gezond bent verklaard. Je ziekte heeft je leven op zijn kop gezet.
De omgeving denkt vaak dat je blij bent dat je nog leeft. Maar je leven is in een roller coaster gekomen. Dit heeft wat met je gedaan. Je balans in je leven is even weg en er is een nieuwe balans nodig.

*verlies van de gezondheid van de partner. De partner wordt (ernstig) ziek. Dit heeft ook invloed op je eigen leven. De rollen veranderen, de dingen die je samen deed veranderen, er gaat meer aandacht naar de ziekte van je partner. Dit kan gaan om een fysieke ziekte, maar ook om bv dementie.

Het kan zelfs zo ver komen, dat je partner opgenomen is in een verpleeghuis/ woonzorgcentrum.
De partner is nog steeds je partner, maar je woont niet meer samen. Dit wordt vaak niet gezien als verlies, maar het is wel degelijk een verlies. Het verlies van het leven en samen leven zoals je jaren deed.

*verlies van je baan. Dit kan van grote invloed zijn op hoe je je voelt. Mensen ontlenen hun bestaan vaak aan hun werk. Als dat weg valt, is de balans weg.

Ik bied individuele begeleiding bij het verkrijgen van inzichten, rust en groei om te komen tot balans in je leven. Ik doe dit middels gesprekken en oefeningen.

Voor een gratis en vrijblijvende afspraak, bel of stuur via ‘contact’ een bericht.

Ik ben aangesloten